出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）　
　　　　金子アドバイザー（@wakeuplabo.yoko）
　　　　長井アドバイザー（@happy_okatazuke）

金子アドバイザー × 長井アドバイザーと一緒に、
“モノの適正量”についてトークしました

適正量の決め方は大きく2つ

収納スペースから決める
（入る分だけにするという考え方）

使用頻度から決める
（毎日・毎週どのくらい使うかで計算する）

この2つの視点で考えると、
自分に合った適正量が見えてきます

そして大事なのは、
適正量は人それぞれ違うということ。

でもひとつ言えるのは、
適正量を超えると必ず乱れてくる ということ。

だからこそ、まずは小さな場所から
おすすめは「洗面所の下」！

今日お話ししてくれた長井アドバイザーは、
洗面所下のお片付けセミナーをなんと3,000円で開催中

気になる方はぜひお問い合わせくださいね

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）　
　　　　松澤アドバイザー（@rie_katazuke）

　　　　動物占いFP 川目さん（@a_ko2424）

動物占い・FPの川目さんとトークしました
（本当は松澤アドバイザーも参加予定でしたが…忘れてるなw）

そしてまさかの結果…

川目さん、お片づけ苦手さんじゃなくて“得意さん”でした

でもその分、
動物占い（人間心理学）から見るお片づけの話がとても面白くて、

改めて感じたのは
自分を知ることって本当に大事 ということ。

Goodwaveでよく話しているエニアグラムは
生年月日ベースではないタイプ分け。

そこに動物占いを掛け合わせたら…
もっと深く、自分や相手の理解ができそう

そんな新しい可能性も感じた回でした

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）　
　　　　三澤アドバイザー
　　　　（@maho_10_1201）

　　　　斉藤アドバイザー
　　　　（@akira_organize）

三澤アドバイザー × 斉藤アドバイザーと一緒に、
“捨てられない人の気持ち”にどう寄り添うかをテーマにトークしました

寄り添いの天才・三澤アドバイザーが言っていたのは、
寄り添いかたにルールなんてない ということ。

まず大切なのは、
「捨てられない」という気持ちを否定しないこと。

そして、
その人の気持ちを全部受け入れたうえで“なりたい未来”を一緒に描いていく。

理想の暮らしがあるなら、
じゃあどうする？何を選ぶ？
と優先順位を一緒に考えていくことが大切なんだよね

お片付けって、
モノだけじゃなくて“心”に向き合うことなんだなと、
改めて感じる回でした

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）　
　　　　松澤アドバイザー
　　　　（@rie_katazuke）

　　　　昆アドバイザー
　　　　（@kon_room298）

“捨てる以外の手放し方”についてトークしました

今日は遺品整理の現場から参加でした

お片付けの現場でもよく感じるのが、
「捨てることに抵抗がある方がとても多い」ということ。

だからこそ今日は、
“捨てる以外の選択肢”がたくさんあるよ！のお話

ユニクロやZARAなどの回収サービス
ワールドギフトのような寄付
そしてなみへい社長が七夕で企画している0円交換会
などなど

ライブではたくさん紹介してるよ

今は、ただ捨てるだけじゃなくて、
モノを循環させる方法がたくさんある時代。
ゴミをゴミにしない

だからこそ、
自分に合った“手放し方”を選んでいくことが大切だよね

「どうしたらいいかわからない…」
そんな時は、ぜひGoodwaveに相談してください

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）　
　　　 　新井アドバイザー
　　　　（@araiyukiko_0123）

　　 　　アルバム整理のスペシャリスト 星野さん
　　　　（@mutsu.album.happy）

写真整理のプロ 星野さん × 新井アドバイザー
と一緒に、写真の整理について深くお話ししました

星野さんは、
・紙ベースの写真をデータ化
・写真を厳選してアルバムを作成
など、さまざまな形で写真整理をサポートされています

写真も実は、お片付けと同じ。

紙の写真も、スマホの中の写真も、
整理されていないと

見にくい
見なくなる
結局放置されてしまう

だからこそ、
“整理すること”がとても大切！

思い出は、残すだけじゃなくて
「ちゃんと見返せる形にすること」が大事なんだなと感じた回でした

写真整理について相談したい方は、
ぜひ星野さんにDMしてみてくださいね
@mutsu.album.happy

そして今日改めて思ったのは、
“好きを仕事にするって大事” ということ。

好きだからこそ深く追求できて、
それが誰かの役に立つって、すごく素敵だよね

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）

　　　　井野アドバイザー（@ino_tomomi）
　　　　石田アドバイザー（@kana.sukkiri_life）

「なぜ片付けても元に戻ってしまうのか？」についてトークしました

石田アドバイザーが定義してくれた、
リバウンドしてしまう人の共通点はこちら

1⃣ 習慣がない
2⃣ 頭の中がごちゃごちゃ
3⃣ 忙しくてストレスフル

紐解いていくと、やっぱり大切なのは
“習慣化”

苦手なことほど、
ちょっとした習慣を作ることが大事。

5分でも10分でも片付ける時間をつくる
一つ増えたら一つ手放す

そういった小さな習慣が、
お片付けの苦手意識から抜け出す第一歩

今まで通りの暮らしをしていたら、
どうしても元通りになってしまう。

だからこそ、
「片付けてもらったからOK」ではなく、
これからは自分でやるぞ！という意識 が大切なんですね

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）

　　　　 サーファー・謙太郎さん（@starseedwave）

今日は、前回もご出演いただいた
お家を丸ごと手放したサーファー・謙太郎さんとお話ししました

最近、私自身とても強く感じているのが
環境問題と“モノを買う意識” について。

私たち一人ひとりが、
「モノを購入する」という行動を少し見直していくことが
これからとても大切になってくるんじゃないかなと思っています。

本当に必要なものなら、
我慢する必要はないし、購入したらいい。

でもその前に、
本当に必要？
本当に使う？
同じようなもの、もう持っていない？

そんなふうに一度立ち止まって考えることが、
とても大事なんじゃないかなと感じています。

ただ消費して経済を回すだけのサイクルは、
きっと長くは続かない。

私たち一人ひとりの意識が少しずつ変わることで、
持続可能な社会につながっていくんじゃないかな。

そんなことを改めて考える、
とても深い時間になりました

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）

　　　　 昆アドバイザー（@kon_room298）

　　　　 井野アドバイザー（@ino_tomomi）

現場で実際に使っている“必須アイテム”について話しました

これ…正直、
整理収納アドバイザーにとっては超有料級の回 だったと思うよ

現場をたくさん経験してきたアドバイザーにしか語れない、
リアルすぎる工夫が満載！

なぜそれを持っていくのか
どういう場面で使うのか

経験があるからこそ出てくる視点ばかりで、
まさに“現場の知恵袋”な30分でした

改めて、
Goodwaveの研修生にも共有したい内容だったなぁと思います。

整理収納アドバイザーの皆さん、
ぜひアーカイブ見てね

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）

　　　　 斎藤アドバイザー（@akira_organize）

　　　　 新井アドバイザー（@araiyukiko_0123）

リアルな“薬収納”をカメラで見せながらトークしました

このお二人が揃うと、
キッチンの時もそうだったけど、
実際の収納をその場で見せてくれる流れになるのが最高！

やっぱり視覚的に見られると、
とても分かりやすいし楽しいよね

特に新井アドバイザーは、
お母様が薬剤師さんということもあり、
専門的な知識を交えながら

どんな基準で薬を見直すのか
どのタイミングで手放すのか
どこまで保管するのか

明確に教えてくれて、
めちゃくちゃためになる回でした

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）

　　　　 石田アドバイザー（@kana.sukkiri_life）

　　　　 金子アドバイザー（@wakeuplabo.yoko）

年度末に見直すべきものといえば、やっぱり
・教科書
・ノート
・プリント類

ここではっきり言います
子どもは自主的になんて、そうそうやらないよww

だからこそ、
パパママ主導で「一緒に見直す時間」をつくることが大事！

「教科書は捨てちゃいけない」という固定概念も、
一度立ち止まって考えてみてほしいところ。

これから本当に見直す？使う？
見直さないなら、手放す。

そんなメリハリが、次の学年を気持ちよく迎えるコツだよね

あっという間の30分でした

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）

　　　　 夫婦カウンセラー入江さん（@partnership_design,@mochiierikon,@kotoyoukaho ）

家の中で生活を共にする2人だからこそ、
夫婦関係とお片付けはやっぱり密接に関係してる。

でも、今日あらためて感じたのは——
いちばん大切なのは「コミュニケーション」 ということ。

価値観は同じじゃなくて当たり前。
「私はこう思う」「俺はこう思う」

その違いをちゃんと知ること、伝え合うことが大切。

これは夫婦関係だけじゃなく、
お片付けにもそのままつながる考え方でした

入江さん、またぜひやりましょう

　出演： なみへい社長（代表 綾部奈美）

　　　　新井アドバイザー(@araiyukiko_0123)

　　　　石田アドバイザー（@kana.sukkiri_life）

「とりあえず取っておいたけど、手放してよかった！」

そんなリアルなお話をたくさんシェアしました

・とりあえず保管していた資料
・結婚式などのご祝儀袋や思い出のもの
・着なくなった洋服
・キッチンのゴミ箱 などなど

手放した“モノ”と同時に、
手放したことで得られたメリットも一緒にお話ししています

「捨てるのが苦手…」
「なかなか決断できない…」
そんな方こそ、ぜひ見てほしい回
気持ちのスイッチが入るはずです

中でも面白かったのは、
洋服も食材も“少ない方がクリエイティブな発想が生まれやすい”
というお話。

これはぜひ参考にしてほしいポイントです